初めてのフルマラソンにあたって、3日間のカーボローディング（エネルギーとなる炭水化物を身体に蓄えること）を行いました。普段はあまり炭水化物を摂らないようにしているので、ここぞとばかりにがっつりした食事ができて本っ当にしあわせでした…。せっか…

---3月28日（水）--- ◆駅で立ち食いきしめん 出張は東北が多いのですが、珍しく西へ向かうことになりました。かなりゆったりのスケジュールだったので、これは名古屋と大阪でいろいろ食べられるなぁ…と、仕事そっちのけであれこれシミュレーション。楽しみに…

ランチの後は、三宮のドトールに入ってしばしお仕事タイム。駅前、しかもランチ時だというのにとても空いていて不思議でした。穴場なのかな？ 喫煙席はけっこう混んでいましたが。 2時間ほど仕事をして、どうにかひと段落したところで車移動。この日の夜ごは…